Meditar generando paz interior

Un maestro dijo mi paz te doy mi paz te dejo, todos podemos aprender a tener esa paz interior que nos aleja temporalmente del mundo de las cosas cotidianas.

Meditación guiada por Omar Salgado, instructor en Meditación

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Disfrutando de la meditación

La mayoría de las personas viven preocupadas y estresadas, relajarse y meditar hace muy bien

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